Editorii Skincare.com împărtășesc 7 sfaturi de îngrijire personală care îi ajută să rămână zen

Dacă ești în carantină și citești nenumărate știri legate de COVID-19 te-a lăsat să te simți stresat, anxios și copleșit, fii sigur că nu ești singur. Acum, mai important ca niciodată include momente de îngrijire de sine în rutina ta zilnică pentru a promova o stare mentală mai pozitivă. Si ce Ce modalitate mai bună de a face acest lucru decât prin îngrijirea pielii? Pe măsură ce ne adaptăm la noile noastre norme de distanțare socială, mulți dintre noi de la Skincare.com am descoperit sfaturi specifice de auto-îngrijire care ne ajută să rămânem zen în aceste vremuri incerte. Vezi care sunt acestea, continuă. 

Actualizați-vă îngrijirea pielii

„După două săptămâni de distanțare socială și de renunțare complet la rutina mea de îngrijire a pielii din cauza anxietății și a nivelului scăzut de energie, am decis recent să-mi reînvie rutina de îngrijire a pielii cu o revizuire completă. Deși de obicei prefer să păstrez lucrurile simple dimineața, am constatat că acesta este cel mai bun moment pentru a testa și a adăuga produse noi la linia mea, deoarece chiar am timp să mă răsfăț. Așa că, în fiecare zi, când mă trezesc, fac imediat duș și mă răsfăț într-o rutină destul de extinsă, plină cu seruri noi, creme hidratante bogate și chiar câteva măști. Am observat că mi-a ajutat la schimbarea atitudinii, dându-mi un plus de energie și încredere pe tot parcursul zilei. De asemenea, îmi oferă un moment în care pot să-mi îndepărtez complet mintea de tot ceea ce este legat de COVID-19 și să fiu prezent în timp ce fac ceva bun pentru pielea mea.” —

Utilizarea cremelor de față ca loțiuni de corp

Acum câteva săptămâni am rămas fără loțiunea de corp obișnuită. Din moment ce stăteam acasă și încercam să evit să merg la magazin, a trebuit să fiu creativ. Ca editor de frumusețe, unul dintre avantajele gigantice ale jobului este oportunitatea de a testa aproximativ un milion de creme hidratante faciale, așa că am mai mult de câteva dintre ele pe rafturile mele. Am observat un borcan de cremă deosebit de mare care nu era potrivit tipului meu de piele și mi l-am aplicat pe corp dintr-un capriciu. A fost o experiență absolut cerească. Textura bogată a fost un răsfăț delicios și a necesitat puțin mai multă frecare decât de obicei, oferindu-mi câteva minute în plus pentru a mă răci. Acesta a devenit noul meu ritual după duș și o modalitate excelentă de a evita risipa! —

Aplicați în mod regulat geluri răcoritoare pentru ochi

„Acesta este evident un moment foarte îngrijorător și, din păcate, așteptarea este singura opțiune pe care o avem. Pentru a mă calma și pentru a-mi răsfăța puțin tenul, folosesc aproape în fiecare zi geluri răcoritoare pentru ochi pentru a-mi umfla și a-mi calma fața. Îmi place să le port la mijlocul dimineții, când sunt pe deplin ocupată să lucrez de acasă. Găsesc că îmi dau un sentiment asupra căruia să mă concentrez, mai degrabă decât să-mi lase mintea rătăcită și zguduită. Plasturi pentru ochi din lapte cu apă răcoritoare pentru machiaj Cel mai bine îmi place să aplic în acest moment, deoarece oferă un efect de frig de lungă durată, ajutând la menținerea minții și a corpului calme.” —

Încearcă autobronzarea 

„Autobronzarea mă sperie. Teama că cineva ar observa urmele de pe glezna mea, linia distinctă unde încheietura mea se întâlnește cu brațul sau că ar părea prea portocaliu a ținut autobronzantele de pe raftul meu de îngrijire a pielii de ani de zile. Dar având în vedere că m-am izolat acasă în ultimele două săptămâni, știam că nu există un moment mai bun pentru a experimenta. În plus, un bronz m-ar face să mă simt bine și mi-ar oferi ceva de făcut - un câștig-câștig. obisnuiam Spumă autobronzantă Miami Gorgeous La Playa Glow. Se aplică fără dungi, complet neted și nu arată niciodată portocaliu. Nu am avut probleme de transfer și cea mai bună parte este că nu are miros. Contine ulei de argan, vitaminele A, C si D, ulei de cocos si ulei de jojoba, asa ca imi hraneste pielea si o lasa moale. Credeți-mă, un pic de bronzare cu spray vă poate îmbunătăți jocul de îngrijire personală.” —

Folosind măști de spălare 

„Înainte de distanțarea socială, nu eram îngrijorat de spălarea măștilor. Am o grămadă de ele acasă, dar când mă confrunt cu alegerea între una dintre acestea și o mască de foaie, o aleg întotdeauna pe cea din urmă - opțiunea aparent mai rapidă și mai ușoară. Dar acum că am mai mult timp, am început să aplic mai des măști de curățare și hidratare. Găsesc că procesul de aplicare uniformă pe fața mea, de relaxare cu el și apoi de clătire cu atenție fiecare bucată din ea este mai mult o experiență de răsfăț, asemănătoare unui spa decât una plictisitoare. Acum că m-am confruntat cu o acnee de stres, o formulă care îmi place foarte mult este aceasta Mască de față L'Oréal Paris Pure-Clay. Ajută la curățarea și calmarea tenului meu, fără a o usca, în plus, este o nuanță de albastru liniştitoare, care este plăcută de purtat în conversaţiile video cu prietenii." —

Încercați aburirea facială

„Mi s-a oferit un aparat facial cu aburi de la Amazon în timpul sărbătorilor și m-am tot gândit în sinea mea: „Aș vrea să am mai mult timp să-l folosesc”. Introduceți situația mea actuală de lucru de acasă și acum număr orele până când îmi pot lua pauza de 20 de minute pentru a mă calma! Cel mai bun lucru la un vapor este că nu poți face mai multe sarcini. Este nevoie de 20 de minute neîntrerupte de fericire pură și mă trezesc că folosesc acest timp pentru a mă ruga, a gândi și a medita – o combinație bonus corp-minte, dacă mă întrebați.” —

Calmează-te cu rotirea feței

„De obicei nu folosesc unelte în rutina mea de îngrijire a pielii, dar, din moment ce sunt blocat înăuntru în fiecare zi, folosesc o rolă facială pentru a mă răsfăța la sfârșitul zilei. Este un ritual atât de mic care adaugă doar câteva minute la rutina mea, dar este serios relaxant când îmi iau doar câteva minute în plus pentru mine. Rolul IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine pentru față și gât a fost o mântuire. Il combin cu al meu Uleiul facial calmant favorit de la Kiehl, și este modalitatea perfectă de a încheia rutina mea de noapte și de a mă relaxa de zi. La care se adauga, Citrinul ar trebui să ajute la claritate și concentrare, așa că acesta este un mare plus în cartea mea. Îmi aplic câteva picături de ulei direct pe față și mi-l rostogolesc în piele folosind o mișcare în sus. „Încep de la frunte și merg în jos până la decolteu pentru o acoperire completă.” —