De ce negrii sunt mai predispuși să moară de melanom decât alte rase?

Toți oamenii sunt susceptibili la cancer de piele, indiferent de culoarea pielii sau de rasă. Repetăm: nimeni nu este imun cancer de piele. Presupunând că dvs pielea mai închisă la culoare ferit de daune solare acesta este un mit teribil care, potrivit unui studiu realizat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie - poate avea consecințe devastatoare. Când a comparat ratele de supraviețuire a melanomului din diferite grupuri rasiale, studiul a constatat că negrii au rate de supraviețuire semnificativ mai mici, proporția melanomului cutanat în stadiu ulterioară (stadiile II-IV) fiind mai mare în acest grup în comparație cu persoanele albe. Concluzie? Trebuie să se concentreze mai mult pe screeningul melanomului și pe conștientizarea populațiilor non-albe pentru a ajuta la îmbunătățirea rezultatelor de supraviețuire.

Ce este melanomul? 

Să începem cu elementele de bază. Melanomul este cea mai periculoasă formă de cancer de piele, potrivit Cancer de piele. Aceste tipuri de cancer se dezvoltă atunci când leziunile nereparate ale ADN-ului celulelor pielii, cauzate în principal de radiațiile ultraviolete de la soare sau paturile de bronzare, determină mutații care determină multiplicarea rapidă a celulelor pielii, formând tumori canceroase. Cel mai adesea, melanomul poate să semene cu alunite, iar unele chiar se dezvoltă din alunițe.

Nu te îndrăgosti de mit

Dacă crezi că pielea ta întunecată nu are nevoie de o protecție solară SPF cu spectru larg - aceasta înseamnă că poate proteja atât împotriva razelor UVA, cât și a UVB. - Este timpul să iei mai în serios protecția solară. Conform Fond de ten pentru cancerul de piele, majoritatea cancerelor de piele sunt legate de razele ultraviolete dăunătoare ale soarelui sau de lumina ultravioletă creată de paturile de bronzat. Deși pielea mai închisă la culoare produce mai multă melanină, care poate ajuta la protejarea pielii, se poate arde în continuare și poate provoca cancer de piele din cauza radiațiilor ultraviolete. Cea mai mare problemă este că nu toată lumea este conștientă de acest fapt. Studiul a constatat că 63% dintre participanții de culoare au recunoscut că nu au folosit niciodată protecție solară. 

Dermatolog certificat și expert Skincare.com Dr. Lisa Jeanne este de acord că ar trebui acordată o prioritate mai mare Protecție UV pentru tonuri de piele măsline și mai închise care poate nu știe că au nevoie. „Din nefericire”, spune ea, „deseori, în momentul în care descoperim cancer de piele la pacienții cu această culoare a pielii, este prea târziu.”

Luați măsurile de precauție necesare

Pentru a evita eventual semnele vizibile de îmbătrânire prematură și deteriorarea pielii, toate tipurile și tonurile de piele ar trebui să ia măsurile de precauție necesare. Amintiți-vă: detectarea precoce este esențială, deci este importantă scanare anuală a pielii de către medicul dumneavoastră.

Purtați SPF cu spectru larg în fiecare zi: Aplicați zilnic un SPF 15 sau mai mare, rezistent la apă, pe toată pielea expusă. Iti recomandam Cremă solară minerală hidratantă CeraVe SPF 30 Nuanță transparentă pentru față, care nu lasă un strat alb pe zonele profunde ale pielii. Reaplicați cel puțin o dată la două ore, mai ales după ce ați folosit prosopul, transpirați sau înot. Nota editorului: este important să știți că în prezent nu există pe piață o protecție solară care să filtreze complet 100% din razele dăunătoare ale soarelui, așa că ar trebui să luați măsuri suplimentare de protecție solară. 

Evitați orele de vârf: Ai de gând să stai mult timp afară? Evitați orele de vârf ale soarelui — 10:4 a.m. până la XNUMX:XNUMX a.m. — când razele sunt cele mai directe și mai puternice. Dacă trebuie să fiți afară, căutați umbră sub o umbrelă, copac sau baldachin și aplicați protecție solară. 

Evitați paturile de bronzat: Crezi că bronzarea în interior este mai sigură decât plaja? Mai gandeste-te. Cercetările arată că nu există un pat de bronzat „sigur”, un salon de bronzat sau un salon de bronzat. De fapt, AAD raportează că tocmai are O sesiune de bronzare la interior poate crește riscul de a dezvolta melanom cu 20%  

Purtați îmbrăcăminte de protecție: Știai că îmbrăcămintea îți poate proteja pielea de razele ultraviolete dăunătoare ale soarelui dacă nu poți sta în casă sau nu poți găsi umbră? Îmbrăcămintea poate ajuta la blocarea majorității razelor UV dăunătoare la care suntem expuși atunci când petrecem timp în aer liber. Purtați cămăși și pantaloni lungi, pălării cu boruri largi și ochelari de soare cu protecție UV. Dacă afară este foarte cald, alege țesături respirabile, ușoare, care să nu te îngreuneze.  

Verificați semnele de avertizare: Verificați lunar pielea pentru alunițe, leziuni sau urme noi sau în schimbare. niste Cancerul de piele poate fi vindecat dacă este depistat din timp, așa că acest pas poate face o diferență uriașă. O modalitate bună de a căuta semne de avertizare este să utilizați metoda ABCDE. Când examinați alunite, acordați atenție următorilor factori cheie: 

• A este pentru asimetrie: alunițele tipice sunt de obicei rotunde și simetrice. Dacă tragi o linie prin aluniță și descoperi că cele două jumătăți nu se potrivesc, asimetria este un semn de avertizare clar al melanomului.
• B este pentru Borduri: alunițele benigne vor avea margini netede, uniforme, fără feston.
• C este pentru culoare: alunițele tipice au o singură culoare, cum ar fi o nuanță de maro.
• D este pentru diametru: alunițele tipice tind să fie mai mici în diametru decât cele maligne.
• E - Evoluție: alunițele benigne arată la fel în timp. Observați orice modificări ale mărimii, culorii, formei și înălțimii alunițelor și semnelor de naștere. Pentru o scanare mai amănunțită, faceți o programare la un specialist.

Obțineți un examen anual de piele: Faceți o programare la un dermatolog pentru o examinare completă cel puțin o dată pe an. Medicul dumneavoastră va examina cu atenție orice semne sau leziuni suspecte folosind o lumină puternică și o lupă și va scana zonele greu accesibile.