Ingredientele de îngrijire a pielii care nu trebuie amestecate

retinol, Vitamina C, acid salicilic, acid glicolic, peptide - lista celor populare ingrediente de îngrijire a pielii continuă și mai departe. Cu atât de multe formulări de produse noi și ingrediente îmbunătățite care apar în stânga și în dreapta, poate fi dificil să urmăriți ce ingrediente pot și nu pot fi utilizate împreună. Pentru a afla ce combinații de ingrediente pentru îngrijirea pielii să evitați și care fac minuni împreună, am vorbit cu Dr. Dandy Engelman, Dermatolog certificat NYC și Consultant Skincare.com.

Ingrediente de îngrijire a pielii care nu trebuie folosite împreună

Nu amestecați retinol + produse pentru acnee (peroxid de benzoil, acid salicilic)

frază mai puțin mai mult foarte aplicabil aici. „Cu excepția lui Epiduo (care este un medicament pe bază de prescripție medicală, formulat special pentru a coexista cu retinol), peroxidul de benzoil și acizii beta hidroxi (BHA), precum acidul salicilic, nu trebuie utilizați cu retinoizi”, spune dr. Engelman. Când sunt prezente, se dezactivează reciproc, făcându-le ineficiente. Cu toate acestea, dacă doriți să adăugați o spălare pe față cu peroxid de benzoil la rutina dvs., vă recomandăm Cremă de curățare spumă pentru acnee CeraVe.

Nu amestecați retinol + acid glicolic sau lactic. 

Retinol, cum ar fi Ser cu retinol anti-îmbătrânire Kiehl's Micro-Dose cu ceramide și peptideși alfa hidroxiacizi (AHA) cum ar fi Toner L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% acid glicolic, nu trebuie combinate. Împreună, ele vă pot usca pielea și o pot face mai sensibilă. „Este important să evitați utilizarea prea multor produse active, care pot suprasolicita pielea și pot perturba conexiunile dintre celulele sănătoase”, spune dr. Engelman. „Cu toate acestea, nu există nicio dovadă că ingredientele se dezactivează reciproc”.

Nu amestecați retinol + soare (razele UV)

Retinolul este atât de eficient pentru că crește turnover-ul celular de la suprafața pielii, dezvăluind celule mai tinere. Având în vedere acest lucru, dr. Engelman recomandă să luați măsuri de precauție suplimentare atunci când sunteți la soare. „Pielea nouă poate deveni cu ușurință iritată sau sensibilă atunci când este expusă la razele UVA/UVB dure”, spune ea. Acesta este motivul pentru care retinolul trebuie utilizat seara înainte de culcare, mai degrabă decât dimineața, când pielea este mai expusă la daune solare. Pentru un SPF excelent în timpul zilei vă recomandăm SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Conține 7% glicerină, care ajută la atragerea umezelii în piele, precum și niacinamidă și acid tranexamic, care uniformizează nuanța pielii. 

Nu amestecați acid citric + vitamina C

Vitamina C este un antioxidant puternic despre care se știe că ajută la luminozitatea vizibilă a pielii. Unul dintre alimentele noastre preferate cu vitamina C este IT Cosmetics Bye Bye Dullness Ser Vitamina C. Dar atunci când sunt folosite cu acid citric, care favorizează descuamarea pielii, ingredientele se pot destabiliza reciproc. 

„Exfolierea excesivă îndepărtează pielea, slăbește funcția de barieră a pielii și poate provoca inflamații”, spune dr. Engelman. „Dacă funcția de barieră este deteriorată, pielea devine vulnerabilă la infecțiile cauzate de microorganisme precum bacteriile și ciupercile și devine predispusă la sensibilitate și iritație.”

Nu amestecați AHA + BHA

„AHA-urile sunt cele mai bune pentru pielea uscată și anti-îmbătrânire, în timp ce BHA-urile sunt cele mai bune pentru problemele de acnee, cum ar fi porii dilatați, punctele negre și coșurile”, spune dr. Engelman. Dar combinarea AHA precum acidul glicolic și a BHA precum acidul salicilic poate avea efecte negative asupra pielii. „Am pacienți care încep să folosească tampoane exfoliante (care conțin ambele tipuri de acizi) și rezultatele după prima utilizare sunt atât de uimitoare încât le folosesc în fiecare zi. În a patra zi vin la mine cu pielea uscată, iritată și dau vina pe produs.” 

Cel mai bun mod de a evita sensibilitatea pielii atunci când vine vorba de exfoliere este să începi încet, folosind produsul doar o dată pe săptămână și crescând frecvența pe măsură ce pielea ta se adaptează. „Tratarea excesivă a pielii înrăutățește lucrurile, deoarece exfolierea excesivă poate distruge stratul cornos, a cărui sarcină este să fie o barieră împotriva agenților patogeni”, spune dr. Engelman. „Chiar dacă funcția de barieră nu este afectată în mod semnificativ, pielea poate suferi o inflamație minoră (numită inflamație cronică), care în timp îmbătrânește prematur pielea.”

Nu amestecați vitamina C + AHA/retinol

Deoarece AHA și retinoizii exfoliază chimic suprafața pielii, acestea nu trebuie combinate cu vitamina C în același timp. „Când sunt utilizate împreună, aceste ingrediente se contracarează reciproc efectele sau pot irita pielea, provocând sensibilitate și uscăciune”, spune dr. Engelman. „Vitamina C acționează ca un antioxidant și AHA exfoliază chimic; împreună, acești acizi se destabilizează reciproc.” În schimb, ea recomandă să utilizați vitamina C în rutina de dimineață și un AHA sau retinol noaptea.

Ingredientele de îngrijire a pielii care funcționează bine împreună 

Amestecați ceaiul verde și resveratrol + acid glicolic sau lactic

Proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului verde și ale resveratrolului le fac să se combine bine cu AHA. Când sunt utilizate împreună, ceaiul verde și resveratrolul pot avea un efect calmant asupra suprafeței pielii după exfoliere, spune dr. Engelman. Vrei să încerci această combinație? Utilizare IT Cosmetics Bye Bye Pores Ser cu acid glicolic и Complexul de resveratrol pentru piele PCA. 

Se amestecă retinol + acid hialuronic

Deoarece retinolul poate fi ușor iritant și uscator pentru piele, acidul hialuronic poate fi un salvator al pielii. „Acidul hialuronic ajută la hidratarea pielii, combătând atât iritația, cât și descuamarea”, spune dr. Engelman. Pentru un ser cu acid hialuronic la preț accesibil, încercați Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Se amestecă peroxid de benzoil + acid salicilic sau glicolic.

Peroxidul de benzoil este excelent pentru tratarea acneei, în timp ce hidroxiacizii ajută la spargerea porilor înfundați și la îndepărtarea punctelor negre. Dr. Engelman explică astfel: „Folosirea peroxidului de benzoil este în esență ca și cum ați arunca o bombă pentru a ucide orice coșuri și bacterii de pe suprafața pielii. Împreună pot trata eficient acneea.” La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Ser facial combină acidul glicolic cu alfa hidroxiacizi derivați din acidul salicilic pentru a minimiza producția de sebum și textura netedă a pielii. 

Amestecați peptide + vitamina C

„Peptidele ajută la menținerea celulelor împreună, în timp ce vitamina C reduce stresul de mediu”, spune dr. Engelman. „Împreună, ele creează o barieră pentru piele, blochează umiditatea și în cele din urmă îmbunătățesc textura pe termen lung.” Obțineți beneficiile ambelor ingrediente într-un singur produs cu Ser Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule.

Amestecați AHA/BHA + Ceramide

Cheia este să adăugați un ingredient restaurator și hidratant la rutina de îngrijire a pielii ori de câte ori vă exfoliați cu un AHA sau BHA. „Ceramidele ajută la restabilirea barierei pielii prin menținerea celulelor în loc. Ele rețin umiditatea și acționează ca o barieră împotriva poluării, bacteriilor și atacatorilor”, spune dr. Engelman. „După utilizarea exfolianților chimici, doriți să restabiliți umiditatea pielii și să protejați bariera pielii, iar ceramidele sunt o modalitate eficientă de a face acest lucru.” Pentru crema hranitoare pe baza de ceramida va recomandam Crema hidratanta CeraVe.