Există o legătură științifică între acnee și depresie? Derma cântărește

Potrivit Institutul Național de Sănătate Mintală, depresia este una dintre cele mai frecvente tulburări mintale din Statele Unite. Numai în 2016, 16.2 milioane de adulți din SUA au suferit cel puțin un episod depresiv major. În timp ce depresia poate fi cauzată de o listă întreagă de factori declanșatori și factori, există o nouă legătură la care probabil cei mai mulți dintre noi nu ne-am gândit: acnee.

Adevărul în știință: 2018 să studiezi din British Journal of Dermatology a constatat că bărbaţii şi femeile cu acnee au un risc crescut de a dezvolta depresie. Pe o perioadă de studiu de 15 ani care a urmărit starea de sănătate a aproape două milioane de oameni din Regatul Unit, probabilitatea bolnavii de acnee 18.5% au avut depresie în curs de dezvoltare, iar 12% dintre cei care nu au avut. Deși motivul acestor rezultate este neclar, ele arată că acneea este mult mai mult mai adânc decât pielea.

Întrebați expertul: Acneea poate provoca depresie?

Pentru a afla mai multe despre legătura potențială dintre acnee și depresie, am apelat la Dr. Peter Schmid, chirurg plastician, reprezentant SkinCeuticals și consultant Skincare.com.

Legătura dintre pielea noastră și sănătatea mintală 

Dr. Schmid nu a fost surprins de rezultatele studiului, fiind de acord că acneea noastră poate avea un impact mare asupra sănătății noastre mintale, mai ales în perioada adolescenței. „În adolescență, stima de sine este strâns legată de aspectul înainte ca o persoană să aibă timp să-și dea seama”, spune el. „Această nesiguranță subiacentă se transmite adesea la vârsta adultă”.

Dr. Schmid a remarcat, de asemenea, că a văzut persoanele care suferă de acnee se luptă cu o varietate de probleme de sănătate mintală, inclusiv cu anxietatea. „Dacă o persoană suferă de erupții frecvente ușoare până la moderate până la severe, aceasta poate afecta modul în care se comportă în situații sociale”, a spus el. „Am observat clinic că ei suferă nu numai fizic, ci și emoțional și pot adăposti sentimente profunde de anxietate, frică, depresie, nesiguranță și multe altele.”

Sfaturile Dr. Schmid pentru îngrijirea acneei 

Este important să faceți o distincție între acceptarea „defectelor” percepute ale pielii și îngrijirea acesteia. Vă puteți îmbrățișa acneea – ceea ce înseamnă că nu vă veți da tot posibilul să o ascundeți de public sau să pretindeți că nu este acolo – dar asta nu înseamnă că trebuie să neglijați îngrijirea adecvată a pielii pentru a preveni cicatricile acneei.

Sisteme de tratare a acneei, cum ar fi Sistemul de tratare a acneei La Roche-Posay Effaclareliminați presupunerile din crearea unui plan de tratament pentru petele dumneavoastră. Dermatologii recomandă acest trio - Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution și Effaclar Duo - pentru a reduce acneea cu până la 60% în doar 10 zile cu rezultate vizibile din prima zi. Vă recomandăm să puneți întrebări despre derma dumneavoastră înainte de a începe orice plan de tratament pentru a-l alege pe cel care vi se potrivește.

Aflați despre acnee

Primul pas pentru îmbunătățirea aspectului acneei tale? Creați-vă formarea de acnee. „Părinții adolescenților și cei care se confruntă cu acneea adulților ar trebui să fie conștienți de cauza care stă la baza acneei lor, fie că este vorba despre modificări hormonale, predispoziție genetică, stil de viață, obiceiuri și dietă”, spune dr. Schmid. „Schimbarea stilului de viață și a obiceiurilor poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii și la reducerea frecvenței erupțiilor.”

Dr. Schmid recomandă, de asemenea, predarea unor tactici adecvate de îngrijire a pielii cât mai curând posibil pentru un ten mai sănătos. „Este important ca părinții să insufle obiceiuri bune pentru piele încă din copilărie”, spune el. „Copiii și adolescenții care dezvoltă obiceiul de a se spăla pe față cu un produs de calitate pot ajuta la prevenirea unora dintre aceste erupții nedorite. În plus, aceste obiceiuri bune tind să persistă până la vârsta adultă și contribuie la o îmbunătățire generală a aspectului pielii.”

mai mult: