Singura îngrijire anti-îmbătrânire de care aveți cu adevărat nevoie

De parcă navigarea pe culoarul aglomerat al frumuseții nu a fost suficient de dificilă, mulți dintre noi trebuie să filtreze prin cutiile aparent nesfârșite de achiziții anti-îmbătrânire care nu numai că ne rezolvă problemele, ci sunt și concepute pentru tipul nostru de piele. Este și mai greu să știi în ce produse anti-îmbătrânire merită să investești, deoarece nu este ceva mai rău decât să ne cheltuim banii câștigați cu greu pe produse de îngrijire a pielii de care nu avem cu adevărat nevoie. Este retinolul într-adevăr la fel de bun pe cât se spune? Chiar am nevoie de o cremă hidratantă separată pentru seară? (Sugestie: de două ori.) Din fericire, suntem aici pentru a vă ajuta să descoperim pe ce produse anti-îmbătrânire merită să vă cheltuiți timpul și banii. Mai jos este exact ceea ce ar trebui să nu lipsească niciodată arsenalul tău anti-îmbătrânire (în afară de un demachiant delicat și hidratant, desigur). Simțiți-vă liber să - citiți: fugiți, nu mergeți - și cumpărați-le de la farmacia locală sau de la magazinul de articole de înfrumusețare.

Protecție solară

Să începem cu poate cel mai important produs anti-îmbătrânire dintre toate - crema de protecție solară cu spectru larg. Dermatologii noștri consultanți prevăd protecție solară drept produsul de îngrijire a pielii de care toată lumea are nevoie (indiferent de tipul de piele). Aveți încredere în noi când vă spunem că orice produs anti-îmbătrânire în care merită să investiți va fi irosit dacă nu vă protejați pielea de razele dăunătoare ale soarelui. Razele UVA și UVB emise de soare pot provoca semne premature de îmbătrânire a pielii, cum ar fi pete întunecate și riduri, precum și unele tipuri de cancer de piele. Neglijând să utilizați zilnic o cremă de protecție solară cu spectru larg de SPF 15 sau mai mare, vă expuneți pielea la un risc serios de aceste efecte secundare negative. Am auzit toate scuzele din carte - crema de protecție solară îmi face pielea palidă și cenușie, crema de protecție solară îmi dă erupții etc. - și, sincer, niciuna dintre ele nu este un motiv suficient pentru a sări peste acest pas important de îngrijire a pielii din spatele pielii. Mai mult decât atât, pe piață există multe formule ușoare care nu înfundă porii, nu provoacă erupții și/sau nu lasă urme cenușii lipicioase pe suprafața pielii.

Încerca: Dacă ți-e frică de uleiul și acneea asociate cu cremele solare, încearcă La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Formula fără ulei este excelentă pentru cei care în mod normal nu doresc să poarte protecție solară.

CREMA DE ZI SI DE NOAPTE 

Crezi că te descurci cu o singură cremă zi și noapte? Mai gandeste-te! Cremele de noapte conțin adesea concentrații mai mari de ingrediente anti-îmbătrânire, inclusiv retinol și acid glicolic, și sunt de obicei mai grele ca textură. (Pe de altă parte, cremele de zi tind să fie mai ușoare și să conțină un SPF cu spectru larg pentru a proteja pielea de razele dăunătoare ale soarelui.) Deoarece cele două produse oferă formule atât de diferite - cu beneficii foarte diferite - este important să le includeți în rutina zilnică de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire.

Încerca: Pentru a hidrata intens pielea peste noapte și pentru a ajuta la reducerea aspectului ridurilor în timp, vă recomandăm Garnier Miracle Sleep Cream Crema de somn Anti-Oboseală.

SER ANTIOXIDANT

Când radicalii liberi - molecule instabile cauzate de o varietate de factori de mediu, inclusiv expunerea la soare, poluare și fum - vin în contact cu pielea, se pot atașa de piele și pot începe să descompună colagenul și elastina, ceea ce duce la semne mai vizibile de îmbătrânire. Un SPF cu spectru larg poate ajuta pielea să neutralizeze radicalii liberi, iar antioxidanții topici oferă o linie suplimentară de apărare, oferind o alternativă la care acești radicali liberi de oxigen să se atașeze. Vitamina C este un antioxidant excelent considerat de dermatologii noștri consultanți drept standardul de aur în anti-îmbătrânire. Unele dintre beneficiile sale pot include reducerea daunelor aduse celulelor suprafeței pielii cauzate de mediu. Împreună, antioxidanții și SPF sunt o forță puternică anti-îmbătrânire. 

Încerca: SkinCeuticals CE Ferulic este cel mai iubit ser bogat în vitamina C. Formula conține o combinație antioxidantă de vitamina C pură, vitamina E și acid ferulic pentru a ajuta la stimularea apărării naturale a pielii împotriva radicalilor liberi și pentru a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor.

RETINOL

Când te gândești la retinol, vin imediat în minte produsele anti-îmbătrânire. Acest ingredient anti-îmbătrânire este considerat standardul de aur, dar trebuie utilizat corect. Deoarece retinolul este extrem de eficient, este important să începeți cu o concentrație mai mică a ingredientului și să creșteți treptat frecvența în funcție de toleranță. Prea mult retinol poate provoca o reacție negativă a pielii. Consultați ghidul nostru pentru începători despre utilizarea retinolului pentru mai multe sfaturi legate de retinol!

Notă: Folosiți retinol numai noaptea - acest ingredient este fotosensibil și poate fi distrus de lumina ultravioletă. Dar întotdeauna (întotdeauna!) aplică protecție solară cu spectru larg în fiecare dimineață și reaplică pe tot parcursul zilei, deoarece retinolul vă poate face pielea mai sensibilă la lumina soarelui. În plus, nu doriți să neutralizați toate beneficiile anti-îmbătrânire prin expunerea pielii la acele raze UV ​​dure, care îmbătrânesc pielea... nu-i așa?

Încerca: Dacă vă aflați într-o farmacie, luați un tub de La Roche-Posay Redermic [R]. Formulat cu LHA micro-exfoliant și un complex exclusiv de amplificare a retinolului.