Ce este vitamina B5 și de ce este folosită în îngrijirea pielii?

. îngrijirea pielii cu vitamine produsele vă pot ajuta să obțineți o piele radiantă, tânără, care se simte suplă. Trebuie să fi auzit de vitamina A (bună ziua, retinol) și extensie vitamina CDar cum rămâne cu vitamina B5? Este posibil să fi văzut vitamina B5, uneori denumită provitamina B5, pe eticheta produselor de îngrijire a pielii. Acest ingredient hranitor este cunoscut pentru a reda elasticitatea si retine umiditatea. Înainte am vorbit cu Dr. DeAnne Davis, dermatolog și partener la Skinceuticals., despre ingredientele și produsele pe care le recomandă să le includă în rutina de îngrijire a pielii.

Ce este vitamina B5?

B5 este un nutrient care se găsește în mod natural în somon, avocado, semințe de floarea soarelui și alte alimente. „Este cunoscut și sub numele de acid pantotetic și este o vitamină B solubilă în apă”, spune dr. Davis. De asemenea, puteți recunoaște ingredientul „pantenol” sau „provitamina B5” în raport cu B5. „Pantenolul este o provitamina sau un precursor pe care organismul îl transformă în vitamina B5 atunci când este aplicat local pe piele.” 

De ce este importantă vitamina B5 în îngrijirea pielii?

Potrivit dr. Davis, vitamina B5 este benefică pentru reînnoirea celulelor de suprafață și ajută la restabilirea elasticității pielii. Acest lucru înseamnă că poate ajuta la reducerea vizibilă a ridurilor, la creșterea fermității pielii și la eliminarea opacității pielii. Dar beneficiile nu se opresc aici. „B5 poate lega și reține apa în piele pentru a ajuta la proprietățile de hidratare”, adaugă dr. Davis. Aceasta înseamnă, de asemenea, că poate ajuta pielea să rețină umiditatea pentru a combate uscarea și a controla roșeața pentru un ten mai uniform, hidratat și mai tânăr. 

Unde puteți găsi vitamina B5 și cine ar trebui să o utilizeze?

Vitamina B5 se găsește în mod obișnuit în cremele hidratante și seruri. Dr. Davis subliniază că toate tipurile de piele pot beneficia de vitamina B5, dar este utilă în special pentru cei cu pielea uscată, deoarece acționează ca un magnet de umiditate. 

Cum să includeți B5 în rutina dvs

Există mai multe moduri diferite de a încorpora B5 în rutina de îngrijire a pielii, fie că este o cremă hidratantă, mască sau ser.

companie Gel hidratant SkinCeuticals B5 este un ser care poate fi folosit o dată sau de două ori pe zi. Are un finisaj matasos care ajuta la revitalizarea si hidratarea pielii. Pentru utilizare, aplicați după demachiant și ser, dar înainte de crema hidratantă și de protecție solară dimineața. Aplica seara inainte de crema hidratanta.

Încearcă ca o mască Mască hidratantă Skinceuticals B5, o formulă de gel intens hidratant pentru pielea deshidratată. Contine un amestec de acid hialuronic si B5, care rehidrateaza pielea si o fac mai fina si mai fina.

Dacă doriți să aplicați B5 pe alte zone ale pielii care se simt uscate, descuamate sau iritate, alegeți La-Roche Posay Cicaplast Baume B5 O crema multifunctionala linistitoare si vindecatoare. Formulată cu ingrediente precum B5 și dimeticonă, această cremă ajută la calmarea pielii uscate și aspre, pentru o piele mai fermă și mai tonifiată. 

Dr. Davis spune că vitamina B5 funcționează bine cu majoritatea celorlalte ingrediente și poate fi asociată și cu alți umectanți precum acidul hialuronic și glicerina.