Bătălia pentru balonare: 5 cauze ale pielii umflate

Cu toții am avut acele dimineți: ne trezim, ne uităm în oglindă și observăm că fața noastră este puțin mai umflată decât de obicei. A fost o alergie? Alcool? Cina de ieri? După cum se dovedește, balonarea poate fi rezultatul oricărei (sau tuturor) celor de mai sus. Mai jos vom vorbi despre cinci cauze comune ale pielii umflate.

Excesul de sare

Îndepărtați-vă de sare. O dietă bogată în sodiu este una dintre principalele cauze ale balonării.alt determină corpurile noastre să rețină apa și, la rândul său, balonare. Acest lucru este valabil mai ales pentru pielea subțire din jurul ochilor.

Lipsa de somn

Trage-l toată noaptea? Probabil te vei trezi cu pielea mai umflată. Când dormim, corpul nostru distribuie apa care se acumulează în timpul zilei. Lipsa somnului îți ia o parte din timpul pentru întinerire, ceea ce poate duce la o acumulare concentrată de lichid, determinând umflarea pielii.

Alcool

Poate doriți să regândiți acest cocktail de seară. Alcoolul dilată vasele de sânge, ceea ce duce la redistribuirea lichidelor. Acest lucru provoacă, ați ghicit, pielea umflată. Ca și alte forme de retenție de lichide, se observă mai ales pe pielea subțire din jurul ochilor. 

plâns

Din când în când ai nevoie doar de un plâns bun. Dar după ce scoatem totul, de multe ori rămânem cu ochii și pielea umflate. Din fericire, efectul este temporar și durează de la câteva minute până la câteva ore.

alergii

Pielea ta umflată poate încerca să-ți spună ceva. Conform Academia Americană de Alergie, Astm și ImunologieCând pielea noastră intră în contact direct cu ceva la care suntem alergic, se poate umfla în punctul de contact.