5 sfaturi pentru a-ți întineri gâtul

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde treptat umiditatea și elasticitatea, ceea ce duce la riduri mai pronunțate. Acest lucru, combinat cu expunerea la razele UV și alți agresori ai mediului, înseamnă că aceste riduri și linii fine pot fi combinate cu pete întunecate în timp. Știați că una dintre primele zone ale pielii care prezintă aceste semne de îmbătrânire este gâtul? Deși acest fapt rămâne adevărat, nu trebuie să vă mulțumiți cu acele linii fine și pete întunecate! Deși nu ne putem abține de la îmbătrânire, există unele pași pe care îi putem face pentru a încetini semnele vizibile ale îmbătrânirii. Mai jos, vă vom împărtăși câteva sfaturi simple pentru a vă ajuta să obțineți un gât mai tânăr.

Folosiți protecție solară - tot timpul anului

Una dintre principalele cauze ale semnelor premature de îmbătrânire a pielii - de la riduri la pete întunecate - este soarele. Aceste raze dure UVA și UVB ne pot afecta pielea din cap până în picioare, în special gâtul. Indiferent dacă stai întins pe plajă sau te plimbi pe zăpadă, este important să aplici zilnic protecție solară cu spectru larg pe față și pe gât pentru a preveni îmbătrânirea pielii. De asemenea, nu uitați să aplicați din nou protecție solară pe tot parcursul zilei pentru a vă asigura că sunteți întotdeauna protejat. 

Strat antioxidant

Desigur, este important să consumi vitamina C, dar de ce să nu o porți și pe ea? Vitamina C este un antioxidant puternic, cunoscut și sub numele de acid L-ascorbic, care se găsește în multe produse de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire, de la seruri la creme și demachiante. De fapt, este adesea considerat standardul de aur în anti-îmbătrânire! Produsele care conțin vitamina C sunt cunoscute pentru a ajuta la combaterea semnelor de deteriorare a radicalilor liberi și a semnelor premature de îmbătrânire a pielii - linii fine, riduri, ton tern și textura neuniformă. 

Îndepărtează-te de smartphone-ul tău

Smartphone-urile sunt excelente pentru a ne menține conectați în mod constant, dar pot fi și responsabile pentru gâtul tehnologiei. Tehnica gâtului este cauzată de pliurile repetate ale pielii atunci când privești în jos pentru a-ți verifica notificările. Pentru a evita aceste riduri, încearcă să ții gâtul într-o poziție neutră. atunci când derulați smartphone-ul.

Încorporați retinolul în îngrijirea pielii dvs

Pe lângă vitamina C, retinolul este unul dintre cele mai bune ingrediente anti-îmbătrânire pe care le poți include în rutina ta de îngrijire a pielii. S-a demonstrat că compusul reduce aspectul ridurilor și al liniilor fine. Încercați să utilizați creme și loțiuni cu niveluri mai mari de retinol noaptea, când ingredientul sensibil la soare nu va fi alterat de razele UV și asigurați-vă că aplicați un SPF cu spectru larg dimineața! Ți-e frică de retinol? Nu fi! Vă împărtășim un ghid pas cu pas pentru începători pentru a vă ajuta să încorporați retinolul în rutina de îngrijire a pielii! 

Nu-ți neglija gâtul

Rutina de îngrijire a pielii se oprește la bărbie? Este timpul să răspândești acel TLC și la gât! Aceleași produse anti-îmbătrânire grozave de îngrijire a pielii pe care îți place să le folosești pe față pot beneficia și de pielea de pe gât și piept! Dacă doriți îngrijire specifică a pielii, încercați produse care au fost formulate special pentru pielea de pe gât!