11 moduri de îngrijire a zonei decolteului

Cu toții cunoaștem elementele de bază ai grijă de fețele noastredar ce zici piele pe restul corpului nostru? Una dintre cele mai neglijate zone ale pielii este decolteul, adica pielea de pe gat si piept. În timp ce ne spumăm fețele demachiante blânde и creme de față anti-îmbătrânirede multe ori pieptul și gâtul nostru nu primesc același nivel de atenție. „Pielea din jurul decolteului este subțire și delicată”, spune un dermatolog certificat și consultant Skincare.com. Dr. Elizabeth B. Houshmand. „Aceasta este una dintre primele zone ale corpului tău care prezintă semne de îmbătrânire și este important să ai grijă de ea.”

După cum a menționat Dr. Houshmand, pielea din zona decolteului merită atenție. „Pielea de pe gât și piept conține mai puține glande sebacee și o cantitate limitată de melanocite, astfel încât este mai ușor de deteriorat”, explică dr. Hushmand. „Și odată cu vârsta, colagenul și elastina încep să se descompună. Aceste proteine ​​îți mențin pielea suplă. Când colagenul și elastina încep să se descompună, pielea începe să se lase spre interior, ceea ce duce la riduri care în cele din urmă se transformă în riduri.”

Dacă observați o schimbare a texturii sau a aspectului pielii din jurul decolteului - coșuri, uscăciune sau o senzație de lasare, pentru a numi doar câteva - atunci ar putea fi necesar să vă îmbunătățiți rutina de îngrijire a pielii. Dr. Houshmand a împărtășit câteva sfaturi despre cum să vă mențineți pieptul și gâtul fericit, hidratat și proaspăt. Citiți mai departe pentru a afla cum să vă reîncărcați decolteul.

Cele mai bune sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru decolteul

Sfat #1: Hidratează-te

„Decolteul este adesea unul dintre primele locuri care prezintă semne de îmbătrânire, așa că folosirea unei creme special formulate pentru decolteu și menținerea zonei hidratate este esențială”, spune dr. Hushmand.

Pentru a vă menține sânii hidratați și să arate sănătoși, haideți IT Cosmetics Cremă hidratantă pentru gât Confidence atentat, încercare. Acest tratament ajută la întinerirea pielii lasate și uscate, făcându-l perfect pentru persoanele care doresc ca decolteul lor să arate cât mai bine. SkinCeuticals Tripeptide-R Cremă revitalizantă pentru gât un alt favorit printre editorii noștri; cu concentrat de retinol si tripeptide are proprietati corective, luptand cu semnele timpurii ale imbatranirii.

Sfat #2: Purtați o protecție solară cu spectru larg

Unul dintre principalii factori în îmbătrânirea zonei decolteului este daune solare, conform Dr. Houshmand. „La fel ca pe față, expunerea la soare accelerează procesul de îmbătrânire în această zonă”, spune ea. „Acest lucru se datorează faptului că razele ultraviolete ale soarelui fac ca colagenul și elastina să se descompună mai repede decât de la sine. În același timp, razele UV vă pot deteriora celulele pielii, făcându-le mai greu să se repare și să creeze celule noi, mai sănătoase.”

Dr. Houshmand recomandă aplicarea unei creme de protecție solară cu spectru larg de SPF 30 sau mai mare pe față, gât și decolteu pentru a vă proteja pielea de razele soarelui și luarea altor măsuri de protecție solară. Ea observă, de asemenea, că este esențial să porți protecție solară pe piept și pe gât, chiar dacă nu ești îngrijorat de îmbătrânire, deoarece cele mai multe daune solare apar între copilărie și vârsta adultă. 

Pentru a evita efectele nocive ale razelor solare, incearca Crema solara cu lapte topit pentru fata si corp La Roche-Posay Anthelios SPF 100. Formula sa cu absorbție rapidă lasă o textură catifelată și este suficient de blândă pentru toate tipurile de piele. Du-ți protecția solară la nivelul următor purtând îmbrăcăminte de protecție, căutând umbră și evitând orele de vârf de soare.

Sfatul #3: Fii blând

„Deoarece pielea decolteului este foarte delicată, trebuie tratată cu mare atenție”, spune dr. Huschmand. „Frecarea, întinderea sau tragerea decolteului poate deteriora și crește ridurile și pliurile.” Dr. Houshmand vă sfătuiește să vă spumați ușor demachiantele atunci când sunteți sub duș și să aveți întotdeauna grijă când aplicați protecție solară, creme hidratante sau seruri pe gât și pe piept.

Sfat #4: Folosește un balsam de vindecare 

Dacă observi că zona decolteului este foarte uscată, încearcă să folosești ser hidratant sau balsam vindecator. Unele produse de îngrijire a pielii sunt doar pentru hidratare și conțin ingrediente hrănitoare, cum ar fi acidul hialuronic, pentru a vă menține pielea hidratată și să arate plinuță. Una dintre preferatele noastre este Geniu algenist al colagenului calmant, formulat cu colagen și calendula pentru a ajuta la calmarea pielii stresate și pentru a promova hidratarea.

Sfat #5: Ai grijă la poziția ta

Poziția corectă poate ajuta la minimizarea ridurilor decolteului, potrivit dr. Hushmand. „În aceste zile, ne uităm cu toții în mod constant la smartphone-urile, tabletele și laptopurile noastre, ceea ce este groaznic pentru decolteul și gâtul tău”, spune ea. „Când îți lași umerii în jos sau stai cocoșat, pielea din zona decolteului devine șifonată și pliată. Acest lucru poate duce la daune și riduri în timp.”

Pentru a preveni ridurile legate de postură, dr. Houshmand recomandă să stai drept și să ții umerii pe spate. De asemenea, ea afirmă că exercițiile de întărire a spatelui superior pot fi, de asemenea, de ajutor.

Sfat #6: Curățați-vă pielea 

Ca și restul corpului, zona decolteului are nevoie de îngrijire zilnică pentru a arăta sănătos și curat. Este extrem de important să utilizați un produs de curățare blând care vă va curăța pieptul și gâtul fără a elimina umezeala. Daca ai tenul gras incearca Demachiant pentru reînnoirea acidului glicolic SkinCeuticals. Ajută la exfolierea delicată a pielii, îndepărtând impuritățile, lăsând-o moale și proaspătă.

Sfat #7: Exfoliați-vă pielea

Exfolierea gâtului și a pieptului ajută la îndepărtarea oricărei acumulări de celule moarte ale pielii de pe suprafața pielii, făcându-vă decolteul să arate mai strălucitor. Deoarece pieptul și gâtul sunt zone mai delicate decât restul corpului, vă recomandăm să utilizați un exfoliant blând pe zona decolteului, cum ar fi Lancôme Rose Sugar Exfoliating Scrub. Lustruiește pielea, oferindu-i un ton mai luminos și mai uniform.

Sfat #8: Dormi pe spate

Ai tendința de a dormi pe o parte sau pe burtă? Dr. Housemand recomandă să scapi de acest obicei de somn, mai ales dacă ești îngrijorat de riduri. „ridurile de somn este un lucru care poate fi arătat pe piept”, spune ea. „Dormitul pe o parte poate grăbi, de asemenea, apariția ridurilor toracice și a flăsării.” Dr. Houshmand recomandă să vă schimbați poziția de dormit și să dormiți pe spate pentru a reduce riscul apariției ridurilor în timpul somnului. 

Sfat #9: Folosește o mască hidratantă

Cu toții iubim măștile bune, dar de ce ar trebui să ne oprim doar la fețele noastre? O mască hidratantă poate ajuta la refacerea lipsei de umiditate din zona decolteului. MMRevive Mască pentru gât și piept poate oferi decolteului o hidratare sporită, în același timp, calmează, netezește și repară pielea pentru a ascunde ridurile și tonul neuniform.

Sfat #10: scapă de pete

Dacă suferi de acnee în piept, poți folosi cu ușurință tratamente la fața locului pentru a le reduce aspectul. Când vedem un coș care ne apare pe piept, ne place să folosim Tratamentul acneei La Roche-Posay Effaclar, care elimină rapid erupțiile cutanate și reduce roșeața.

Sfat #11: Întrebați despre procedurile de la birou

Dacă toate celelalte nu reușesc, programați o vizită la un dermatolog sau un profesionist de încredere în îngrijirea pielii. Au o varietate de tratamente la cabinet care vă pot ajuta cu nevoile dvs. specifice de decoltare.