10 porunci de curățire

Curățarea este un pas esențial în fiecare rutină de îngrijire a pielii pentru a îndepărta murdăria, resturile și impuritățile care înfundă porii. Vestea bună este că spuma și clătirea pielii de până la două ori pe zi este destul de ușor. Vestea proastă este că mulți oameni nu respectă toate regulile necesare. Dacă vă formați orice obiceiuri proaste de curățare, suntem aici să nu vă spunem mai multe. În față stăm lege 10 porunci de curățire. 

COMANDA #1: NU SUPRAÎNCĂRCĂ

Puțini ar contrazice faptul că curățarea este cu adevărat bună. Ajută la îndepărtarea murdăriei de pe pielea noastră înainte de apariția coșurilor, împrospătează pielea și – în unele cazuri – oferă pielii obosite un plus de energie. Cu atâtea calități pozitive, este greu să rezistați curățării de mai mult de două ori pe zi (dimineața și seara). Adevărul este că pot fi prea multe lucruri bune, iar curățarea pielii mai des decât este recomandat poate provoca efecte secundare nedorite. „Când îți cureți excesiv pielea, o usuci”, spune medicul dermatolog și consultant Skincare.com, dr. Michael Kaminer. În loc să vă dezlipiți pielea de uleiurile sale naturale exagerând cu curățarea feței, rămâneți la rutina de dimineață și de seară cu un produs de curățare blând care este formulat pentru tipul dvs. de piele. Ceea ce ne duce la următoarea noastră poruncă...

COMANDA #2: UTILIZAȚI FORMULA CORECTĂ

Da, există multe produse de curățare a feței și da, poate fi greu să-l găsești pe cel mai potrivit pentru pielea ta. Înainte de a începe, este important să vă cunoașteți tipul de piele. (Dacă nu sunteți sigur, consultați acest ghid la îndemânăsau dermatologul dumneavoastră.) Motivul? Pentru a profita la maximum de curățarea dvs., trebuie să vă asigurați că formula pe care o utilizați a) nu provoacă iritații sau uscăciune și b) poate rezolva de fapt unele dintre problemele pielii. Pe scurt: nu te mulțumi cu primul demachiant pe care îl vezi pe raftul farmaciei și nu îl folosește pe același pe care îl folosește prietena ta dacă tipul ei de piele este diferit de al tău.

Ai nevoie de o intrare? Vă împărtășim ghidul nostru pentru cea mai bună spălare de față de pe piață.

COMANDA #3: FI BINDĂ 

Odată ce aveți detergentul în cârpă, este timpul să vă concentrați pe tehnică. Când aplicați demachiantul pe piele, utilizați mișcări circulare blânde. Evitați mișcările bruște care pot irita pielea. Dacă observi că demachiantul tău nu îndepărtează machiajul așa cum ai sperat, nu-l forța. Doar clătiți și utilizați un alt produs de curățare pentru sarcină.

COMANDA #4: RIP - NU FRCAȚI - FATA USCATĂ

Când vă ștergeți fața cu un prosop, aveți grijă să nu trageți prea tare de piele. În timp, utilizarea necorespunzătoare a unui prosop atunci când vă uscați pielea poate duce la apariția riduri. În schimb, îndepărtați ușor excesul de apă și aplicați o cremă hidratantă.

COMANDA Nr. 5: APLICAȚI HIDRATANT

Odată ce pielea este curată, nu o uscați complet. Atâta timp cât pielea ta este ușor umedă, acesta este de fapt unul dintre cele mai bune momente pentru a aplica crema hidratantă. Deoarece curățarea poate elimina uneori pielea de uleiurile sale naturale, este important să le readuceți la suprafață cu creme hidratante, creme, uleiuri sau loțiuni pentru a evita uscarea. La fel ca un demachiant, o cremă hidratantă nu ar trebui să se potrivească numai tipului tău de piele, ci și preocupărilor tale. Dacă petreceți mult timp în aer liber, investiți într-o cremă hidratantă cu o protecție solară cu spectru larg încorporat, care vă va proteja pielea de razele UV dăunătoare. Dacă ești îngrijorat de un aspect plictisitor, folosește o cremă hidratantă care oferă un efect instantaneu de strălucire. Pentru problemele de acnee, folosește o cremă hidratantă non-comedogenă care conține ingrediente de combatere a acneei care pot ajuta la reducerea aspectului petelor.

Pentru a vă ajuta să alegeți, vă împărtășim aici cremele noastre hidratante preferate de purtat sub machiaj.

COMANDA #6: CONTROLAȚI TEMPERATURA APEI

Apa fierbinte opăritoare poate părea relaxantă pentru unii, dar poate îndepărta pielea de uleiurile sale naturale și o poate face să se usuce și mai mult. Astfel, nu lăsați apa cu care clătiți să fie prea fierbinte. Din motive de siguranță, setați-l la o temperatură caldă.

COMANDA Nr. 7: CURAȚI IMMEDIAT DUPĂ ANTRENAMENT

Știm că ni s-a spus să ne curățăm doar de două ori pe zi, dar există o mică excepție de la regula de mai sus și se întâmplă imediat după un antrenament extraordinar. Când transpirați mult, este important să vă curățați pielea imediat pentru a reduce șansa de erupții. Cel mai bine este să faceți duș în 10 minute de la terminarea antrenamentului, dar dacă sunteți în ultimă instanță, ștergeți pielea cu șervețele de curățare facială sau apă micelară pentru a îndepărta impuritățile până când vă puteți spăla bine pielea sub duș. Ne place să ne stocăm gențile de sport cu ambele opțiuni.

COMANDA #8: UTILIZAȚI MÂINI CURATE

Pare evident, dar ai fi surprins cât de mulți oameni își curăță pielea fără să se spele mai întâi pe mâini. Mâinile tale sunt un teren propice pentru microbi și bacterii care pot intra cu ușurință în contact cu pielea în timpul periajului și pot cauza daune. Spălați-vă mai întâi mâinile cu săpun antibacterian înainte de a pune detergentul în palme.

COMANDA #9: FACEȚI CURATARE DUBLĂ

Tehnica de curățare dublă este un succes printre fanii K-beauty și din motive întemeiate. Aceasta este o modalitate extrem de eficientă de a vă asigura că toate urmele de machiaj, murdărie și murdărie sunt îndepărtate de pe piele. Metoda tradițională de curățare dublă implică utilizarea unui demachiant pe bază de ulei, urmat de un demachiant pe bază de apă, dar există multe modalități de a amesteca și de a se potrivi. Dacă sunteți un fan al apei micelare, puteți să vă spălați machiajul cu un lichid blând și apoi să continuați cu un demachiant cu spumă care se clătește. Indiferent de combinația pe care o alegeți, vă recomandăm să încercați această tehnică.

COMANDA #10: NU UITAȚI DE GÂT

Când vă spălați fața, răspândiți dragostea sub linia maxilarului. Gâtul tău este una dintre primele zone ale pielii care prezintă semne de îmbătrânire, așa că acordă-i cât mai multă atenție. Aceasta include curățarea zilnică, hidratarea și aplicarea produselor de îngrijire a pielii.