Modalități de a-ți accelera menstruația

Uneori se întâmplă ca data următoarei perioade să nu coincidă cu planurile noastre pentru o vacanță sau o petrecere. Vederea menstruației în ziua nunții sau în timpul unei călătorii de vacanță poate strica în mod eficient starea de spirit a fiecăruia dintre noi. Mai ales când este foarte dureros și ne exclude din viață pentru câteva ore sau zile. Cu toate acestea, menstruația nu este sfârșitul lumii, iar dacă suntem siguri că nu suntem însărcinate, putem grăbi cu ușurință data apariției menstruației.

1. Înainte de a grăbi perioadele târzii

Înainte de a decide să folosim orice metodă de inducere a menstruației, trebuie să ne asigurăm că nu suntem însărcinate. Menstruația poate fi, de asemenea, întârziată din cauza stresului. Când suntem stresați, secreția de prolactină crește. Nivelurile ridicate ale acestei substanțe opresc ovulația și astfel prelungesc ciclul menstrual.

Motivul întârzierii menstruației poate fi și orice tulburări hormonale. Înainte să ne hotărâm să o reglementăm noi înșine, să apelăm la un ginecolog și un endocrinolog.

Daca dorim ca perioada sa apara mai devreme - inainte de data programata - putem folosi una dintre metodele de mai jos.

2. Cum să grăbești menstruația în siguranță?

Există multe modalități de a întârzia ciclul menstrual și fiecare femeie poate fi diferită. Cu toate acestea, merită să ne amintim că metodele naturale pot întârzia menstruația doar cu câteva zile. Nu ar trebui să încercați să induceți menstruația, de exemplu, cu 2 săptămâni mai devreme, deoarece acest lucru poate duce la multe boli și la perturbarea ireversibilă a ciclului.

3. Vasodilatația și accelerarea menstruației

Baia cu hidromasaj este cea mai populară mod de a accelera. O astfel de baie nu numai că relaxează perfect, dar îmbunătățește și circulația sângelui în organism. Ca urmare, curge mai repede și presiunea acestuia crește, la fel ca și sângele menstrual. În timpul unei astfel de băi, merită și masarea abdomenului inferior, care va sprijini suplimentar circulația sângelui.

Dacă nu știi cum să-ți provoci menstruația și nu-ți place să stai întinsă în apă fierbinte, ar putea fi o idee bună să mergi la saună folosind o pernă de încălzire sau o pernă de încălzire. Totuși, rețineți că apa, placa de încălzire și placa electrică nu trebuie să fie prea fierbinți, altfel vă vom arde. Repetăm ​​aceste tehnici câteva seri, iar menstruația va veni cu siguranță mai devreme.

Exercițiile fizice vă pot ajuta, de asemenea, să vă accelerați menstruația. Cu cât este mai intensă și necesită mai mult efort, cu atât mai multă încredere că menstruația va veni în zilele următoare. Prin urmare, merită să dai antrenament cel puțin 30 de minute pe zi. Instruirea presei va fi cea mai eficientă.

Deci, să alegem alergarea, înclinația, ghemuitul sau ghemuitul. Dacă ducem un stil de viață activ și nu petrecem 8 ore la masă, activitățile noastre nu ar trebui să fie atât de intense. Amintiți-vă că în timpul zilei facem mișcări care pot grăbi și menstruația, cum ar fi curățarea, urcatul scărilor sau mersul pe jos.

4. Ceaiuri din plante pentru a accelera menstruația

Daca gustul infuziei de plante nu ne deranjeaza, ne putem adresa celor a caror actiune in accelerarea menstruatiei este eficienta. Acest grup include decocturi de sunătoare, șarvea, ghimbir, nalbă, galbenele și pătrunjel. S-a dovedit că ceaiurile din plante consumate în mod regulat relaxează uterul și vasele de sânge și au, de asemenea, un efect calmant și relaxant.

Când te gândești la cum să induci menstruația, reține că nu poți folosi toate tipurile de ceai în același timp. Dacă una dintre infuzii nu funcționează, să luăm o altă plantă. În caz contrar, acțiunea lor poate fi contradictorie și poate duce la dereglarea ciclului menstrual. De asemenea, merită să luați în considerare faptul că, în timp ce unele ierburi vă pot accelera menstruația, ele o pot și accelera. mai lung si mai bogat. Așa funcționează, de exemplu, ceaiul negru din nalbă.

5. Contracepția hormonală și ciclul

Dacă îți planifici vacanța cu luni în avans și știi că este probabil să înceapă menstruația în timpul călătoriei, s-ar putea să fii tentată să o accelerezi cu contracepție hormonală. Cum se numește o astfel de perioadă? Nu putem experimenta singuri cu pastile dacă nu le folosim. contraceptivelor zilnic. În acest caz, nu faceți o pauză între următoarele blistere cu comprimate, ci începeți un nou pachet în prima zi de menstruație.

Dacă luăm pastilele astfel timp de cel puțin 21 de zile, nu va exista sângerare până când nu le mai luăm. Prin urmare, dacă decidem că este timpul să ne începem menstruația, ar trebui să încetăm să luăm pastilele și să începem să le luăm după 7 zile. Se va întâmpla în pauză sângerare menstruală. Cu toate acestea, dacă nu folosim contracepție hormonală, ar trebui să ne consultăm cu un ginecolog cu întrebarea cum să inducem menstruația.

6. Luteina accelerează menstruația?

Dacă vrem să grăbim perioada, putem cumpăra de la farmacie Luteină 50. Acesta este un medicament eliberat pe bază de rețetă, așa că trebuie să vedem mai întâi un medic. Vă permite să induceți sângerarea menstruală. Luteina este un hormon feminin sintetic (progesteron) care este responsabil pentru ciclurile menstruale regulate, fertilizarea și întreținerea sarcinii.

Luteina este utilizată la femeile care dezvoltă nereguli menstruale asociate cu niveluri scăzute de progesteron. Medicul prescrie luteină pacienților cu amenoree secundară, sângerare vaginală funcțională, sindrom premenstrual sau cicluri anovulatorii.

Luteina este, de asemenea, utilizată în tratamentul infertilității și avorturilor spontane recurente. Luteina se administrează sub formă de tablete orale sau vaginale timp de 5-7 zile. După terminarea tratamentului, ar trebui să apară menstruația.

Luteina nu este folosită în mod obișnuit ca mijloc de a accelera menstruația, dar este folosită pentru a o induce.

7. Aspirina pentru a accelera menstruatia

Aspirina are un efect de subțiere a sângelui, așa că este asociată cu una dintre modalitățile de a accelera menstruația. Cu toate acestea, această metodă nu este recomandată, deoarece eficacitatea sa este neglijabilă, iar administrarea în exces a acidului acetilsalicilic are consecințe negative. La persoanele cu probleme de excreție a acidului uric, administrarea de aspirină poate declanșa un atac de gută.

Utilizarea pe termen lung a medicamentelor pe bază de acid salicilic poate provoca, de asemenea, dureri de cap, afectarea funcției hepatice și renale. Dacă luăm prea multă aspirină, în loc să grăbim menstruația, putem duce la sângerare ca urmare a subțierii excesive a sângelui. Cel mai bine este să nu folosiți această metodă pentru a accelera o perioadă.

8. Eficacitatea remediilor de acasă pentru a accelera menstruația

Medicii nu confirmă eficacitatea remediilor de acasă pentru a accelera menstruația. De fapt, mult depinde de corpul feminin. Singura modalitate de a regla timpul menstruației este să folosești pilule contraceptive. Dacă nu facem pauză între un pachet și altul, sângerarea nu va veni luna aceasta, dar următoarea, când terminăm de împachetat, va începe mai devreme.

Ai nevoie de o consultație, un test sau o rețetă electronică? Accesați site-ul web zamdzlekarza.abczdrowie.pl, unde puteți face imediat o programare cu un medic.

Nu așteptați să vedeți medicul. Profitați de consultațiile cu specialiști din toată Polonia astăzi la abcZdrowie Găsiți un medic.