Sex pentru sănătatea ta - 7 cele mai sănătoase poziții sexuale

123rf

Timpul petrecut în dormitor cu persoana iubită nu este numai reunește perfect și întărește legăturile. Viață sexuală de succes poate îmbunătăți semnificativ funcționarea întregului nostru organism. Numeroase studii au confirmat deja acest lucru persoanele active sexual sunt mai puțin probabil să se îmbolnăvească... Ei au imunitate puternicăcare le protejează corpul de microbi, viruși și bacterii. Dar acesta nu este singurul beneficiu al sexului!

Multe femei o fac problemă incomodă - incontinenta urinara. Sexul este un antrenament al mușchilor pelvieni sau al mușchilor Kegel. Orgasmul îi face să se contracte, ceea ce îi întărește bine. Sexul scade și tensiunea arterială și într-adevăr este o formă grozavă de exercițiu. Desigur, nu va înlocui banda de alergare, dar contează și. Arzi aproximativ cinci calorii pe minut, adică de patru ori mai mult decât te uiți la televizor. În plus, profită mușchi diferiți.

stii sexul? reduce riscul unui atac de cord Oraz de la koi? Așa că, înainte de a scoate aspirina din dulap, încearcă să-ți convingi partenerul să se zbată. Orgasmul eliberează un hormoncare mărește pragul durerii. sex de succes de asemenea, îmbunătățește somnul și ameliorează stresul. Sexul și intimitatea pot crește și ele Stimă de sine. Această rețetă nu este numai sănătos, dar deasemenea Viață fericită!

Este bine de stiut ca anumite pozitii sexuale sunt deosebit de benefice si te pot ajuta sa faci fata diverselor afectiuni.

Verifică și: Cum să recuperezi dorința de sex?