Nu merge totul bine în viața ta? Verificați-vă chakrele.

Chakrele sunt centre energetice din corpul nostru eteric care mențin energia în mișcare în interiorul nostru. Când funcționează corect, viața ta (și corpul) este plină de fericire, totul merge bine. Dacă nu, poate însemna că una dintre chakrele tale este blocată. De unde știi care? Puteți contacta un bioenergoterapeut cu experiență și, de asemenea, puteți încerca să verificați singur. Alege o zi. Notează ce se întâmplă, notează-ți cu atenție reacțiile. Fie că este vorba de dezamăgire, furie sau poate un sentiment de nedreptate sau frică. Emoțiile care predomină vor indica o chakră bolnavă. 

Amintește-ți că corpul energetic al corpului tău este viu și reacționează chiar și la cele mai mici schimbări. 

Vă sugerăm ce emoții însoțesc blocarea anumitor chakre și cum ne putem susține centrii energetici. Chakra rădăcină: (sub organele genitale) frica de sanatate, viitor, munca.

Ce o va sustine: contactul cu natura si mersul descult Citeste si: Chakrele inchise complica viata.Chakra sacră: (două degete sub buric) rușine, n-am ce să ofer lumii.

Ce o va susține: meditația asupra apei sau ideea de apă, poate fi un lac sau un ocean.Țesătură cu chakre: (un loc chiar sub coaste) mânie, nesiguranță, stima de sine scăzută debordantă, nu înțeleg niciodată bine.

Ce o va susține: înconjoară-te cu galben. Chakra inimii: (centrul pieptului) sentiment de nedreptate, invidie, gelozie. S-ar putea să avem întrebări: de ce mi-ai făcut asta? De ce eu?

Ce o va sprijini: un exercițiu de recunoștință. Începeți fiecare zi făcând o listă de recunoștințe. Vezi și: Puterea este în noi. Chakra gâtului: (esofag) frica de judecată și teama de respingere. Pot apărea întrebări: când îmi va veni rândul? Când voi reuși în sfârșit?

Ce va susține: reprezentarea cupolei cerului și legătura cu toate lucrurile. Chakra al treilea ochi: (între ochi, chiar deasupra liniei sprâncenelor) aroganță, intelectualizare excesivă, haos emoțional. 

Ce o va sprijini: contactul cu arta, fantezia.cupa coroanei: (chiar deasupra capului tău) apatie, un sentiment că nimic nu are sens, îndoială.

Ce vă va ajuta în acest sens: exercițiul de mindfulness - observați-vă împrejurimile timp de două minute în fiecare zi, dar aveți grijă! Fără nicio condamnare. Purtați cu dvs. cristal de stâncă sau ametist.MW

foto.shutterstock